تحليل سباق HYROX: Conor Mannion - Hong Kong 01:41:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Conor Mannion

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:41:47
الترتيب: #689
ترتيب الفئة العمرية: #183
الفئة: SOLO · OPEN

Conor Mannion

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:43 (49%)

Stations43:10 (42%)

Roxzone8:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+7.6%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:33	512
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:36	432
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:14	444
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	9:08	928
Running 5	6:40	-
Rowing	5:01	554
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:43	676
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:25	709
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:30	475
Running Total	49:43	737
Roxzone Total	8:59	790