HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jayson Ong

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Jayson Ong

الزمن الإجمالي
01:52:11
الترتيب
#831
ترتيب الفئة العمرية
#223
الفئة
SOLO · OPEN
JO

Jayson Ong

23-24نوفمبر20242
مكتمل
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:02 (49%)
Stations45:36 (41%)
Roxzone11:39 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:53/km+18.2%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:47-
SkiErg4:28386
Running 25:52-
Sled Push3:45906
Running 36:20-
Sled Pull6:22712
Running 46:33-
Burpee Broad Jump6:59727
Running 56:52-
Rowing5:18764
Running 67:08-
Farmers Carry2:54745
Running 76:56-
Sandbag Lunges7:28846
Running 89:37-
Wall Balls8:22597
Running Total55:02852
Roxzone Total11:39952