تحليل سباق HYROX: Santina Philips

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Santina Philips

الزمن الإجمالي: 01:14:07
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Santina Philips

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:34 (52%)

Stations31:08 (42%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+10.7%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:49	65
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:22	196
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:38	57
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:33	45
Running 5	5:00	-
Rowing	4:53	32
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:47	27
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:50	58
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:16	23
Running Total	38:34	36
Roxzone Total	4:29	13

تحليل سباق HYROX: Santina Philips - Hong Kong 01:14:07 | HyCoach