تحليل سباق HYROX: Sabrina Li - Hong Kong 01:20:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sabrina Li

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:20:08
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Sabrina Li

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:13 (50%)

Stations35:16 (44%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+3.4%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:44	41
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:34	271
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:29	148
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:04	76
Running 5	5:07	-
Rowing	4:58	54
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:20	224
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:03	85
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:04	188
Running Total	40:13	65
Roxzone Total	4:44	30