تحليل سباق HYROX: Arial Chan

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

الزمن الإجمالي: 01:26:08
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Arial Chan

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:25 (55%)

Stations34:17 (40%)

Roxzone4:31 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km-26.8%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:58	108
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:29	233
Running 3	6:57	-
Sled Pull	5:32	159
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	5:05	78
Running 5	7:31	-
Rowing	5:09	90
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:51	45
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:52	62
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:21	106
Running Total	47:25	242
Roxzone Total	4:31	15

تحليل سباق HYROX: Arial Chan - Hong Kong 01:26:08 | HyCoach