تحليل سباق HYROX: Elena Kaneva - Hong Kong 01:26:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elena Kaneva

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HYROX

الزمن الإجمالي: 01:26:52
الترتيب: #128
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Elena Kaneva

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:15 (52%)

Stations36:33 (42%)

Roxzone5:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+13.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:13	215
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:53	377
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:22	133
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:00	198
Running 5	6:02	-
Rowing	5:31	239
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:58	77
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:00	78
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:36	137
Running Total	45:15	192
Roxzone Total	5:08	62