تحليل سباق HYROX: Amy Hung - Hong Kong 01:39:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Hung

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HYROX

الزمن الإجمالي: 01:39:30
الترتيب: #289
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: SOLO · OPEN

Amy Hung

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:29 (51%)

Stations40:41 (41%)

Roxzone8:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+8.6%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:37	386
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:36	286
Running 3	6:38	-
Sled Pull	5:41	183
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	7:17	327
Running 5	6:57	-
Rowing	5:39	302
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:09	146
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:27	311
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:15	209
Running Total	50:29	317
Roxzone Total	8:26	362