خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Munirah Said

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:41:53
الترتيب: #313
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Munirah Said

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:16 (48%)

Stations43:20 (43%)

Roxzone9:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+15.3%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	6:05	500
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:12	121
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:16	117
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	8:38	425
Running 5	6:29	-
Rowing	5:43	332
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	3:01	404
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:40	427
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:45	152
Running Total	49:16	281
Roxzone Total	9:20	419

تحليل سباق HYROX: Munirah Said - Hong Kong 01:41:53 | HyCoach