تحليل سباق HYROX: Yuk Ling Lee - Hong Kong 01:51:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yuk Ling Lee

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:51:53
الترتيب: #395
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: SOLO · OPEN

Yuk Ling Lee

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:20 (48%)

Stations48:03 (43%)

Roxzone10:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:40/km+8.6%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:57	476
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:20	173
Running 3	6:34	-
Sled Pull	6:25	273
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	9:00	450
Running 5	6:45	-
Rowing	6:01	417
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:48	346
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	6:37	423
Running 8	7:22	-
Wall Balls	8:55	413
Running Total	53:20	376
Roxzone Total	10:36	477