تحليل سباق HYROX: Remy Chan - Hong Kong 01:59:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Remy Chan

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:59:04
الترتيب: #450
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Remy Chan

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:06 (52%)

Stations47:10 (40%)

Roxzone9:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:46/km+11.4%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:40	-
SkiErg	5:04	145
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:23	204
Running 3	7:40	-
Sled Pull	6:37	298
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	8:28	419
Running 5	8:11	-
Rowing	5:54	383
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	2:46	339
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	6:12	396
Running 8	8:26	-
Wall Balls	9:46	446
Running Total	1:02:06	473
Roxzone Total	9:53	442