خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luca Maselli & Adam Benko

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · ITA

Luca Maselli · Adam Benko

الزمن الإجمالي: 00:59:35
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luca Maselli

Adam Benko

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:09 (57%)

Stations21:11 (36%)

Roxzone4:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+6.9%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:30	5
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:17	27
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:45	58
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:12	19
Running 5	4:30	-
Rowing	4:10	49
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:16	14
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:31	30
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:30	11
Running Total	34:09	20
Roxzone Total	4:18	30