HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Cheuk Yin Poon & Wai Ming Chan

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Cheuk Yin Poon · Wai Ming Chan

الزمن الإجمالي
01:18:32
الترتيب
#191
ترتيب الفئة العمرية
#45
الفئة
DOUBLES · OPEN
CP

Cheuk Yin Poon

WC

Wai Ming Chan

23-24نوفمبر20242
مكتمل
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:12 (55%)
Stations29:05 (37%)
Roxzone6:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+15.7%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:47-
SkiErg4:21411
Running 24:41-
Sled Push1:59408
Running 35:53-
Sled Pull4:19402
Running 45:32-
Burpee Broad Jump3:21250
Running 55:41-
Rowing4:46346
Running 65:29-
Farmers Carry2:10482
Running 75:25-
Sandbag Lunges3:26219
Running 85:48-
Wall Balls4:43254
Running Total43:12164
Roxzone Total6:21201