تحليل سباق HYROX: Adrian Valenzuela & Ee Sin Tan - Hong Kong 01:20:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adrian Valenzuela & Ee Sin Tan

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:20:51
الترتيب: #240
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adrian Valenzuela

Ee Sin Tan

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:46 (58%)

Stations27:24 (34%)

Roxzone6:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+1.8%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:54	129
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:29	122
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:33	240
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:12	212
Running 5	5:50	-
Rowing	4:44	317
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:54	361
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:23	203
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:15	350
Running Total	46:46	247
Roxzone Total	6:46	241