HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Sabri Nasr & Emmanuel Hebe

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · FRA

Sabri Nasr · Emmanuel Hebe

الزمن الإجمالي
01:24:53
الترتيب
#298
ترتيب الفئة العمرية
#59
الفئة
DOUBLES · OPEN
SN

Sabri Nasr

EH

Emmanuel Hebe

23-24نوفمبر20242
مكتمل
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:03 (54%)
Stations28:09 (33%)
Roxzone10:45 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km-1.2%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:41-
SkiErg4:14360
Running 25:34-
Sled Push1:36195
Running 35:44-
Sled Pull3:08139
Running 45:46-
Burpee Broad Jump4:10420
Running 55:57-
Rowing4:32233
Running 65:39-
Farmers Carry1:43228
Running 75:30-
Sandbag Lunges3:37260
Running 86:15-
Wall Balls5:09329
Running Total46:03239
Roxzone Total10:45497