خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cheuk Fung Yu & Chi Ho Ho

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:26:57
الترتيب: #329
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cheuk Fung Yu

Chi Ho Ho

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:37 (57%)

Stations29:55 (34%)

Roxzone7:31 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+4.0%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:11	316
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:13	475
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:40	448
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:33	305
Running 5	6:37	-
Rowing	4:22	125
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:51	334
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:59	335
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:06	322
Running Total	49:37	319
Roxzone Total	7:31	313

تحليل سباق HYROX: Cheuk Fung Yu & Chi Ho Ho - Hong Kong 01:26:57 | HyCoach