تحليل سباق HYROX: Kevin Franklin & Owain Evans - Hong Kong 01:30:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kevin Franklin & Owain Evans

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · ZIM

·

الزمن الإجمالي: 01:30:17
الترتيب: #364
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kevin Franklin

Owain Evans

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:17 (52%)

Stations36:35 (40%)

Roxzone6:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km-2.3%1.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:02	210
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:57	393
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:01	355
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:17	435
Running 5	6:01	-
Rowing	4:26	162
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:56	380
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	9:32	543
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:24	447
Running Total	47:17	266
Roxzone Total	6:29	220