HYROX Race Analysis: Krish Sabnani & Jonathan Wong - Hong Kong 01:58:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Krish Sabnani & Jonathan Wong

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:58:05
الترتيب: #520
ترتيب الفئة العمرية: #103
الفئة: DOUBLES · OPEN

Krish Sabnani

Jonathan Wong

23-24نوفمبر20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running70:34 (60%)

Stations33:46 (29%)

Roxzone13:49 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:49/km+7.9%62.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:41	509
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:23	500
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:47	461
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	6:24	534
Running 5	23:21	-
Rowing	5:18	501
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:40	203
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:11	374
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:22	172
Running Total	1:10:34	515
Roxzone Total	13:49	528