تحليل سباق HYROX: 수연 김 و수연 김 وآخران - Hong Kong 01:08:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 수연 김 و수연 김 وآخران

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:12
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

수연 김

수연 김

수민 유

수민 유

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:19 (53%)

Stations27:12 (40%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+6.9%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:36	81
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:39	205
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:02	69
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:28	55
Running 5	4:31	-
Rowing	4:54	66
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:50	175
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:35	10
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:08	132
Running Total	36:19	4
Roxzone Total	4:45	11