HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Shanic Stewart-Jones & Melissa Klein

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Shanic Stewart-Jones · Melissa Klein

الزمن الإجمالي
01:09:02
الترتيب
#10
ترتيب الفئة العمرية
#4
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
SS

Shanic Stewart-Jones

RSA flag
MK

Melissa Klein

23-24نوفمبر20242
مكتمل
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:02 (56%)
Stations24:30 (35%)
Roxzone5:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+3.5%2.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:59-
SkiErg4:106
Running 24:42-
Sled Push1:1918
Running 35:01-
Sled Pull3:3425
Running 44:58-
Burpee Broad Jump3:2450
Running 54:54-
Rowing4:3821
Running 64:53-
Farmers Carry1:203
Running 74:52-
Sandbag Lunges2:243
Running 84:47-
Wall Balls3:4132
Running Total39:0211
Roxzone Total5:3543