hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Jihye Moon & Lauren Carr
HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · KOR
Jihye Moon
·
Lauren Carr
الزمن الإجمالي
01:09:05
الترتيب
#11
ترتيب الفئة العمرية
#6
الفئة
DOUBLES · OPEN
JM
Jihye Moon
LC
Lauren Carr
23-24
نوفمبر
2024
2
مكتمل
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
38:39 (56%)
Stations
25:43 (37%)
Roxzone
4:48 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:50/km
+3.9%
1.9%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:41
-
SkiErg
4:08
4
Running 2
4:41
-
Sled Push
1:32
125
Running 3
4:55
-
Sled Pull
3:25
18
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
3:38
88
Running 5
4:54
-
Rowing
4:28
6
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:51
182
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
2:48
28
Running 8
4:54
-
Wall Balls
3:53
71
Running Total
38:39
10
Roxzone Total
4:48
12
