HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Amanda Yang & Tracy Wong

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

Amanda Yang · Tracy Wong

الزمن الإجمالي
01:22:21
الترتيب
#75
ترتيب الفئة العمرية
#38
الفئة
DOUBLES · OPEN
AY

Amanda Yang

TW

Tracy Wong

23-24نوفمبر20242
مكتمل
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:42 (60%)
Stations26:52 (33%)
Roxzone5:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+7.4%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:00-
SkiErg4:40108
Running 25:52-
Sled Push1:38194
Running 36:15-
Sled Pull3:169
Running 46:10-
Burpee Broad Jump3:2449
Running 56:23-
Rowing4:5465
Running 66:23-
Farmers Carry1:4276
Running 76:18-
Sandbag Lunges3:23136
Running 86:23-
Wall Balls3:5577
Running Total49:42156
Roxzone Total5:5362