HYROX Race Analysis: Anson Wong & Wing Yin Yeung - Hong Kong 01:12:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Anson Wong & Wing Yin Yeung

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:12:05
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anson Wong

Wing Yin Yeung

23-24نوفمبر20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:31 (58%)

Stations24:42 (34%)

Roxzone5:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+8.7%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:18	190
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:35	62
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:30	76
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:12	9
Running 5	5:15	-
Rowing	4:29	88
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:34	57
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:22	105
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:42	47
Running Total	41:31	74
Roxzone Total	5:56	113