تحليل سباق HYROX: Holly Mann & Mehmet Karabulut - Hong Kong 01:13:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Holly Mann & Mehmet Karabulut

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:40
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Holly Mann

Mehmet Karabulut

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:33 (56%)

Stations27:25 (37%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+6.8%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:26	246
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:51	189
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:43	116
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:03	111
Running 5	5:21	-
Rowing	4:47	189
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:42	120
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:45	164
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:08	133
Running Total	41:33	76
Roxzone Total	4:46	38