تحليل سباق HYROX: Tara Gustin & Tristan Tross - Hong Kong 01:15:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tara Gustin & Tristan Tross

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · BRA

·

الزمن الإجمالي: 01:15:18
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tara Gustin

Tristan Tross

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:14 (59%)

Stations26:18 (35%)

Roxzone4:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+2.1%2.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:01	48
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:48	158
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:47	126
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:13	138
Running 5	5:34	-
Rowing	4:12	19
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:56	238
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:33	129
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:48	60
Running Total	44:14	123
Roxzone Total	4:50	43