تحليل سباق HYROX: Shaun Teo & Caylene Tan - Hong Kong 01:33:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shaun Teo & Caylene Tan

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:33:12
الترتيب: #281
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shaun Teo

Caylene Tan

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:56 (57%)

Stations32:15 (35%)

Roxzone8:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:37/km+10.3%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:37	325
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:20	346
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:39	241
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:40	230
Running 5	6:45	-
Rowing	5:14	350
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:45	147
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:42	315
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:18	311
Running Total	52:56	285
Roxzone Total	8:04	291