تحليل سباق HYROX: Zann Chen & Yufang Gao - Hong Kong 01:33:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zann Chen & Yufang Gao

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:33:55
الترتيب: #285
ترتيب الفئة العمرية: #166
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zann Chen

Yufang Gao

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:49 (54%)

Stations32:18 (34%)

Roxzone10:54 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:21/km+17.1%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:17	173
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:35	389
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:07	307
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:18	335
Running 5	6:33	-
Rowing	5:11	330
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:22	406
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:15	248
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:13	150
Running Total	50:49	247
Roxzone Total	10:54	417