تحليل سباق HYROX: Ai Wanju & Yi Hu - Hong Kong 01:36:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ai Wanju & Yi Hu

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · TPE

·

الزمن الإجمالي: 01:36:14
الترتيب: #310
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ai Wanju

Yi Hu

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:28 (57%)

Stations32:50 (34%)

Roxzone9:01 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:49/km+31.8%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:17	183
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:11	306
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:17	336
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	3:45	246
Running 5	6:39	-
Rowing	5:22	379
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:57	247
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:02	215
Running 8	8:18	-
Wall Balls	5:59	356
Running Total	54:28	314
Roxzone Total	9:01	345