تحليل سباق HYROX: Michelle Cheung & James Gunn

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:36:48
الترتيب: #313
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michelle Cheung

James Gunn

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:44 (60%)

Stations31:35 (33%)

Roxzone7:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:13/km+10.9%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:18	191
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:32	48
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:56	148
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:04	402
Running 5	10:40	-
Rowing	4:38	129
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:01	281
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:34	301
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:32	331
Running Total	57:44	367
Roxzone Total	7:34	244

تحليل سباق HYROX: Michelle Cheung & James Gunn - Hong Kong 01:36:48 | HyCoach