HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jerry Leong & Si Yi Aw

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Jerry Leong · Si Yi Aw

الزمن الإجمالي
01:39:13
الترتيب
#337
ترتيب الفئة العمرية
#47
الفئة
DOUBLES · OPEN
SIN flag
JL

Jerry Leong

SIN flag
SA

Si Yi Aw

23-24نوفمبر20242
مكتمل
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:32 (56%)
Stations35:50 (36%)
Roxzone7:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:56/km+18.1%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:52-
SkiErg4:25234
Running 25:53-
Sled Push2:48410
Running 36:56-
Sled Pull5:48378
Running 47:10-
Burpee Broad Jump3:28193
Running 57:17-
Rowing5:31401
Running 67:25-
Farmers Carry2:09339
Running 76:57-
Sandbag Lunges5:46416
Running 88:04-
Wall Balls5:55352
Running Total55:32339
Roxzone Total7:56273