تحليل سباق HYROX: Yuen Kei Chic وYiqi Xu وآخران - Hong Kong 01:34:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yuen Kei Chic وYiqi Xu وآخران

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:34:39
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: RELAY · OPEN

Yuen Kei Chic

Yiqi Xu

Yi Ling Chan

Mei Wah Chan

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:34 (46%)

Stations41:03 (43%)

Roxzone10:07 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km-5.5%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:30	20
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:28	40
Running 3	6:22	-
Sled Pull	6:01	35
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:21	40
Running 5	4:33	-
Rowing	5:23	32
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:58	80
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:15	60
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:07	37
Running Total	43:34	35
Roxzone Total	10:07	78