HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ka Wai Lee وWan Yu Choi وآخران

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Ka Wai Lee · Wan Yu Choi · Pui Ki Chan · Ka Ming Alexander Wu

الزمن الإجمالي
01:20:08
الترتيب
#27
ترتيب الفئة العمرية
#18
الفئة
RELAY · OPEN
KL

Ka Wai Lee

WC

Wan Yu Choi

PC

Pui Ki Chan

KW

Ka Ming Alexander Wu

23-24نوفمبر20242
مكتمل
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:46 (51%)
Stations33:37 (42%)
Roxzone5:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+23.0%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:13-
SkiErg6:15107
Running 24:17-
Sled Push2:2771
Running 34:31-
Sled Pull4:5341
Running 45:33-
Burpee Broad Jump3:3213
Running 55:26-
Rowing5:2685
Running 66:15-
Farmers Carry2:38115
Running 75:16-
Sandbag Lunges3:5723
Running 84:18-
Wall Balls4:2914
Running Total40:4659
Roxzone Total5:5115