تحليل سباق HYROX: Tatsuya Matsuda وPatrick Nguyen وآخران - Hong Kong 01:38:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tatsuya Matsuda وPatrick Nguyen وآخران

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:37
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: RELAY · OPEN

Tatsuya Matsuda

Patrick Nguyen

Chanitra Akjiratikarl

Pim Sopchokchai

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:20 (49%)

Stations42:48 (43%)

Roxzone7:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km-25.3%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:30	74
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:48	90
Running 3	7:39	-
Sled Pull	8:34	117
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:34	46
Running 5	6:10	-
Rowing	4:57	51
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	2:08	63
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:58	74
Running 8	6:04	-
Wall Balls	9:19	103
Running Total	48:20	121
Roxzone Total	7:33	86