خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vivienne Quek وVictoria Great وآخران

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:35:02
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Vivienne Quek

Victoria Great

Mollie Rogers Jean De Dieu

Alison Kynoch

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:20 (46%)

Stations43:39 (46%)

Roxzone8:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+1.5%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:17	1
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:59	1
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:27	2
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	8:44	12
Running 5	5:19	-
Rowing	5:45	5
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:12	5
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	8:18	14
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:57	3
Running Total	43:20	5
Roxzone Total	8:07	9

تحليل سباق HYROX: Vivienne Quek وVictoria Great وآخران - Hong Kong 01:35:02 | HyCoach