خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jia En Lim وHoi Tim Wong وآخران

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:04
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Jia En Lim

Hoi Tim Wong

Edward Tin

Qianhui Chen

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:18 (42%)

Stations48:47 (51%)

Roxzone7:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+96.8%20.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:38	23
Running 2	3:39	-
Sled Push	4:29	42
Running 3	5:53	-
Sled Pull	13:53	44
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:03	7
Running 5	4:48	-
Rowing	5:22	23
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:44	6
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	8:38	41
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:00	5
Running Total	40:18	11
Roxzone Total	7:03	16

تحليل سباق HYROX: Jia En Lim وHoi Tim Wong وآخران - Hong Kong 01:36:04 | HyCoach