تحليل سباق HYROX: Mark Hehir - Stockholm 01:41:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark Hehir

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:41:42
الترتيب: #151
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Mark Hehir

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:52 (49%)

Stations43:19 (43%)

Roxzone8:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+7.3%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:36	165
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:20	111
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:51	169
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:12	140
Running 5	6:25	-
Rowing	5:05	157
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:46	144
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:57	135
Running 8	7:03	-
Wall Balls	8:32	139
Running Total	49:52	163
Roxzone Total	8:37	149