تحليل سباق HYROX: Adam Foster

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:01:31
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Foster

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:39 (50%)

Stations26:09 (42%)

Roxzone4:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+8.8%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:00	53
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:13	170
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:17	32
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:15	94
Running 5	4:04	-
Rowing	4:21	84
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:16	5
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:58	5
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:49	12
Running Total	30:39	32
Roxzone Total	4:47	19

تحليل سباق HYROX: Adam Foster - Stockholm 01:01:31 | HyCoach