تحليل سباق HYROX: Kim Hansen - Stockholm 01:21:36 | HyCoach

Kim Hansen

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:11 (48%)

Stations33:48 (41%)

Roxzone8:41 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+10.6%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:13	202
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:12	165
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:37	97
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:09	375
Running 5	4:56	-
Rowing	4:44	350
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:57	293
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:26	382
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:30	222
Running Total	39:11	282
Roxzone Total	8:41	476