تحليل سباق HYROX: George Gillams - Stockholm 01:35:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Gillams

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:05
الترتيب: #828
ترتيب الفئة العمرية: #132
الفئة: SOLO · OPEN

George Gillams

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:55 (46%)

Stations43:50 (46%)

Roxzone7:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+9.7%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:40	537
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:49	460
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:41	527
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	9:07	600
Running 5	5:45	-
Rowing	5:01	496
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:34	561
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:07	485
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:51	494
Running Total	43:55	476
Roxzone Total	7:25	337