تحليل سباق HYROX: Sara Hansen - Stockholm 01:16:40 | HyCoach

Sara Hansen

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:32 (49%)

Stations32:57 (43%)

Roxzone6:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+11.7%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:49	105
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:24	196
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:28	64
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:06	42
Running 5	4:52	-
Rowing	4:58	80
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:14	209
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:40	34
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:18	116
Running Total	37:32	34
Roxzone Total	6:15	40