تحليل سباق HYROX: Emma Littlejohn - Stockholm 01:32:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Littlejohn

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Emma Littlejohn

الزمن الإجمالي: 01:32:27
الترتيب: #179
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Littlejohn

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:28 (49%)

Stations39:48 (43%)

Roxzone7:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+14.4%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:00	179
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:47	263
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:41	89
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:36	85
Running 5	5:46	-
Rowing	5:02	94
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:11	191
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	8:06	323
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:25	211
Running Total	45:28	178
Roxzone Total	7:16	125