تحليل سباق HYROX: Ashton Cooper

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:20
الترتيب: #235
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Ashton Cooper

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:46 (50%)

Stations29:49 (41%)

Roxzone6:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km-0.4%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:09	106
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:19	163
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:10	139
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:38	121
Running 5	4:44	-
Rowing	4:13	29
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:34	48
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:00	77
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:46	61
Running Total	36:46	131
Roxzone Total	6:49	163

تحليل سباق HYROX: Ashton Cooper - Stockholm 01:13:20 | HyCoach