تحليل سباق HYROX: Melle Bijstra - Stockholm 01:16:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melle Bijstra

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:16:19
الترتيب: #320
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

Melle Bijstra

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:28 (48%)

Stations33:38 (44%)

Roxzone6:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+1.5%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:18	183
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:03	81
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:55	248
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:19	199
Running 5	4:38	-
Rowing	4:37	180
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:31	36
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:47	57
Running 8	5:08	-
Wall Balls	7:08	258
Running Total	36:28	123
Roxzone Total	6:17	122