تحليل سباق HYROX: Ryan Thomas - Stockholm 01:27:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ryan Thomas

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:53
الترتيب: #261
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Thomas

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:34 (50%)

Stations36:52 (42%)

Roxzone7:32 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+1.6%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:33	329
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:33	244
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:45	230
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:45	137
Running 5	6:01	-
Rowing	4:52	281
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:02	242
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:18	339
Running 8	6:03	-
Wall Balls	7:04	253
Running Total	43:34	309
Roxzone Total	7:32	235