تحليل سباق HYROX: Thijmen Alards - Stockholm 01:30:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thijmen Alards

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:30:54
الترتيب: #732
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: SOLO · OPEN

Thijmen Alards

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:54 (57%)

Stations32:57 (36%)

Roxzone6:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km-55.2%38.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:21	226
Running 2	9:31	-
Sled Push	2:09	106
Running 3	9:50	-
Sled Pull	5:50	341
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:06	176
Running 5	9:47	-
Rowing	4:37	183
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:48	134
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:43	51
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:23	117
Running Total	51:54	404
Roxzone Total	6:08	108