تحليل سباق HYROX: Federico Scola & Alberto Bianco - Stockholm 01:04:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Federico Scola & Alberto Bianco

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:04:18
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · PRO

Federico Scola

Alberto Bianco

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:55 (54%)

Stations23:53 (37%)

Roxzone5:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+7.1%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:39	21
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:39	15
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:43	17
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:39	25
Running 5	4:24	-
Rowing	3:50	7
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:22	22
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:26	6
Running Total	34:55	13
Roxzone Total	5:36	13