تحليل سباق HYROX: Marc Blanchard & Lilian Tabuteau - Stockholm 01:13:14 | HyCoach

Marc Blanchard

Lilian Tabuteau

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:43 (53%)

Stations28:09 (38%)

Roxzone6:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+13.9%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:37	16
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:51	30
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:18	43
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:51	31
Running 5	5:02	-
Rowing	4:05	20
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:43	33
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:49	33
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:55	20
Running Total	38:43	25
Roxzone Total	6:26	29