تحليل سباق HYROX: Lorenzo Servedio & Marius Ketels - Stockholm 01:04:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lorenzo Servedio & Marius Ketels

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:04:00
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lorenzo Servedio

Marius Ketels

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:27 (55%)

Stations22:14 (35%)

Roxzone6:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+3.2%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:43	30
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:15	16
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:49	114
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:32	32
Running 5	4:44	-
Rowing	3:58	26
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:20	24
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:52	63
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:45	79
Running Total	35:27	45
Roxzone Total	6:24	85