تحليل سباق HYROX: Tom Wane & Nick Tate

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:13
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Wane

Nick Tate

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:13 (55%)

Stations22:59 (36%)

Roxzone6:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+13.0%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:40	55
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:33	145
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:38	70
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:10	128
Running 5	4:38	-
Rowing	4:10	73
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:26	63
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:50	55
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:32	35
Running Total	35:13	40
Roxzone Total	6:06	62

تحليل سباق HYROX: Tom Wane & Nick Tate - Stockholm 01:04:13 | HyCoach