تحليل سباق HYROX: Murray Ritchie & Ayrton De Cecco - Stockholm 01:25:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Murray Ritchie & Ayrton De Cecco

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:16
الترتيب: #434
ترتيب الفئة العمرية: #141
الفئة: DOUBLES · OPEN

Murray Ritchie

Ayrton De Cecco

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:48 (55%)

Stations28:49 (34%)

Roxzone9:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+8.4%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:10	279
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:41	206
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:28	223
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:04	275
Running 5	8:00	-
Rowing	4:40	237
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:30	100
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:30	178
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:46	251
Running Total	46:48	225
Roxzone Total	9:43	257