تحليل سباق HYROX: Nikki Baynes & Michael Baynes - Stockholm 01:08:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nikki Baynes & Michael Baynes

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:01
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nikki Baynes

Michael Baynes

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:54 (56%)

Stations24:01 (35%)

Roxzone6:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+8.3%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:58	64
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:38	79
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:49	29
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:52	41
Running 5	4:54	-
Rowing	4:11	30
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:26	21
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:06	56
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:01	109
Running Total	37:54	42
Roxzone Total	6:13	48